2017年5月23日 晴空万里 经历了昨天的蒙蒙细雨,今天将迎来烈日当空,美好的一天从清晨开始!
健康饮食第二天,
【嘉好月圆杯怀孕日记】+35岁高龄孕妇5个月的生活点滴记录
2688564怀孕妈妈
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永远天天开心楼31楼
2017年5月26日 星期五 晴 今天又是一个艳阳高照天,经过这几日的降糖饮食,血糖正在一点点的降下来,付出一定会有收获的,为了6月7日的糖筛做准备,我的目标是4.4,宝宝加油,妈妈也和你一起加油。来说说我这几天的血糖测量情况吧!
5月20日 血糖指数: 6.7;
5月21日 血糖指数 6.7:没有控制
5月24日 血糖指数 6.3 ;主食窝头,水果:西红柿和黄瓜,别的水果一点都没有吃哦 蔬菜正常吃
5月26日 血糖指数 5.7
6月7日 血糖指数 4.4 目标理想值(为了这个目标而努力,我也是拼了
5月20日 血糖指数: 6.7;
5月21日 血糖指数 6.7:没有控制
5月24日 血糖指数 6.3 ;主食窝头,水果:西红柿和黄瓜,别的水果一点都没有吃哦 蔬菜正常吃
5月26日 血糖指数 5.7
6月7日 血糖指数 4.4 目标理想值(为了这个目标而努力,我也是拼了
2017/05/26回复
永远天天开心楼32楼
永远天天开心:
2017年5月26日 星期五 晴 今天又是一个艳阳高照天,经过这几日的降糖饮食,血糖正在一点点的降下来,付出一定会有收获的,为了6月7日的糖筛做准备,我的目标是4.4,宝宝加油,妈妈也和你一起加油。来说说我这几天的血糖测量情况吧!5月20日 血糖指数: 6.7;5月21日 血糖指数 6.7:没有控制5月24日 血糖指数 6.3 ;主食窝头,水果:西红柿和黄瓜,别的水果一点都没有吃哦 蔬菜正常吃5月26日 血糖指数 5.76月7日 血糖指数 4.4 目标理想值(为了这个目标而努力,我也是拼了[图片]
查看原文对了,降糖的日子,鸡蛋、牛奶、坚果是必不可少的呦,自己也不能太亏待了自己,更不能亏待宝宝呦。其实上周参加了妈网的活动,月子会所大夫说了“宝宝是自私的,妈妈是无私的”。在孕期中,宝宝所需的营养都会从妈妈身体中汲取,她/他不会顾及妈妈是否缺营养的,不会想着妈妈的营养够不够,我是不是应该给妈妈留点呢,所以我们要相信我们的宝宝,她/她自己有很强大的自我保护功能的,我们的宝宝也是最坚强的。 来一张,上周在月子会所,试吃的月子餐吧!看着是不是很有食欲!
2017/05/26回复
永远天天开心楼36楼
2017年5月26日 星期六 阳光普照大地 今天早晨测了血糖,指数达到了6.3,要崩溃了 ,昨天还5.7呢,今天已经没心情照照片了,今天早晨也无所顾忌了,吃了个大粽子,不管三七二十一了,这么天天控制还控制不下来,肿么办呀,希望大家给我支招吧。我这几天主食主要是窝头,水果是黄瓜和西红柿,都已经这样吃了,还让我怎么办呢?怎么办?怎么办
2017/05/27回复
永远天天开心楼38楼
我现在已经23+4了,时间过得很快,很享受怀孕的过程,已经很明显的感觉到胎动了,宝宝真的好有劲呀。周围的宝妈说孕期多活动,如果能坚持上班就不要歇,继续上班。我上班的环境还好,工作也不是特别累,最近我还发现了一个很不错的锻炼地方。我们单位后院,环境是不是还很不错。
2017/05/27回复