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1108171怀孕妈妈

十月怀胎,一朝分娩,本以为宝宝出生之后自己的肚子就会慢慢恢复原样,结果怎么“卸货”都这么久了肚子还是这么大?而那些明星模特怎么一生完就肚子平平恢复完美身材?妈妈们要知道:产后的恢复,是一个身体恢复的缓慢阶段,恢复程度也因人而异,那些一生完就火速恢复的完美产妇,真的只是个例。
 
 话虽这样说,但是摆在准妈咪们面前的减肥之路“艰难险阻”,想要打好脂肪之战,可并没有那么容易呀!怀孕的时候,为了肚子里的宝宝,孕妈们各种大补。“卸货”之后,想要控制饮食,却发生身体跟不上,还要给宝宝充足的奶水,再节食恐身体难行。

那么生娃之后该如何正确减肥瘦身呢?这可是个大学问,超全产后减肥攻略快码了!与肥肉说拜拜,妈妈变辣妹!

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01/07 16:07
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产康
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