现在的女生个个都爱漂亮，一张精致的小v脸成为众多女生们的追求，一张可爱的脸上怎么能让咬肌破坏了这种娇小感呢？要知道面部咬肌是咀嚼肌锻炼多度造成的，对于女生来说，面部咬肌太大实在是难以忍受，咬肌大就会显得脸很方，特别破坏面部美感，那么脸部咬肌太大怎么办呢？今天给大家带来独家瘦脸秘诀，只要坚持，相信立马就会有立体的五官和小脸哦！
 
 咬肌太大吃苦瓜瘦肉粥材料:猪瘦肉、苦瓜、盐等 做法:首先将苦瓜去瓤切成块,猪瘦肉也切成块,将锅中放水煮开后,放入苦瓜炖煮约20分钟,加入猪肉慢炖,煮熟即可。瘦脸原理:这款粥具有消火解热的作用,此外苦瓜还有去脂之效。
 
 脸部咬肌太大怎么办？要知道脸部咬肌多是由于咀嚼过多造成的，一般来说，偶尔的使用咬肌嚼食物，一般不会使咬肌变大变胖。但是这种情况不要长期出现，有的人长期使用一边咬肌工作，这样有可能会出现面部肌肉不对称的情况。咀嚼肌比较发达的状态，多见于平时经常的进行咬合力量较大的状态的影响，平时没事可以多按摩按摩脸部。按摩瘦脸是现在比较常见的瘦脸方法了，但是按摩要有方法、有规律的按摩 ：捏按面部肉多的地方：洗完脸涂上水乳，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。按摩瘦脸应该还是有效果的，不过效果会很慢，而且难以在根本上瘦脸，并且短期内很难看到效果的。
  
 除了咀嚼习惯和按摩外，想要使面部咬肌快速软化，就是多选择一些含钾的食物了，钾元素是消除面部咬肌的利器，佳颜V脸果中就含有丰富的钾元素了，坚持每天吃一颗，对于瘦咬肌是非常有效的，果子里不光有大量钾元素，还面部渗透技术，通过简单的咀嚼就能让这样瘦脸成分渗透面部咬肌部位，从而能软化咬肌，慢慢的咬肌就会越变越小了。脸部咬肌太大怎么办，以上的几个方法可以帮助你解决这个问题哦。其实日常中如果神经紧绷的话也是不利于瘦咬肌的，平时多唱唱歌，可以运动脸部，还可以放松心情。瘦咬肌不仅仅依靠瘦脸方法，有时，我们自己的习惯也很重要，总之，想要瘦除咬肌，是需要多方面结合的。