2019年12月3日妈网必修课

课堂主题： 产痛不可怕，正确认识产痛，掌握有效物理环节方式
课堂时间： 2019年12月3日
讲师： 刘秋兰


课堂大纲： 
1.如何正确认识产痛，轻松应对
2.产痛的积极意义
3.产程中的呼吸及呼吸减痛法的学习
4.非药物减痛法的介绍

课堂环节：
1.讲师主讲
2.课前问题收集
3.自由互动

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此课堂孕妈评价非常高！！！

2020年2月13日妈网必修课

课堂主题： 《疫情传播时期，孕期不适的正确认识与有效缓解》
课堂时间：2020年2月13日 周四 15:00-16:30
讲师： 李凤凤 妇产科主治医师
  


课堂收获： 
了解孕期常见身体不适症状及有效的缓解方式
早孕反应
尿频、尿失禁
各种疼痛
便秘、痔疮
白带增多
静脉曲张
抽筋
水肿
心慌、气短、乏力
皮肤瘙痒、妊娠纹、色素沉着

课堂环节：
1.讲师主讲
2.课前问题收集
3.自由互动

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课堂大纲：
到底需不需要坐月子？
月子期间适宜产妇和新生儿的环境要求？
产后伤口如何科学护理，如何进行科学母乳喂养？
产后营养餐搭配？
产后身体与心理健康如何科学调理？

新课来啦！赶快进群听课，记得来个提示暗号“孕期不适课堂”

《孕期不适如何有效缓解》课前收集到的问题，孕妈们的问题真是不少啊！！！

1. 二胎宝妈，三个月起耻骨就开始痛，现在七个多月腰也是很痛，怎么缓解耻骨和腰疼？产后需要做什么恢复？

2. 30岁 头胎 8个月了，肚子不显，肚子靠胃位置，每天憋气，喘气费劲！不知道这正常吗？

3. 双胎宝妈 27岁 目前孕18周：
· 耻骨上方右侧撕扯痛
· 牙龈肿痛
· 从12周开始妊娠湿疹
有什么缓解的治疗方法和应该注意的事项

4. 16周，孕期胃口不舒服，消化不好，可以揉揉胃吗？

5. 30岁，孕23周，单胎，脖子和耳朵后面起了湿疹，不疼不痒，自己会消退，消退后还会再起，需要治疗吗？
夜里睡觉容易腰酸，需要保持左侧睡姿吗？现在右侧睡舒适一点

6. 29岁，6周多， 从五周开始一直有褐色分泌物每天一点点 吃了地孕酮药一个礼拜了还有 肚子有时候有针扎的一下下的痛

7. 30岁，23周，霉菌性阴道炎反复发作，痒，绿色白带，怎么办

8. 24岁，29周晚上总是反胃酸，有缓解或者预防的方法没有

9. 28岁，19周，肚子偏大严重，偶尔肚皮和胸部皮肤瘙痒，胸部出现小红点点。小便时分泌物增多，偶尔偏黄，如何处理

10.  33岁，17周，无论吃什么饭后就打嗝，如果打不出嗝就胃酸，是什么原因怎么缓解？

11. 34岁，二胎28+4天肚子老是硬的，宫颈短，医生说怕早产，多注意些什么呢？腿部现在有些浮肿

有问题不怕！妇产科医生会针对每个人的问题给到耐心专业的回复vvictory