脸部咬肌肥大怎么办?什么方法可以瘦咬肌呢?虽然平时我们吃东西咀嚼的时候离不开咬肌，但咬肌肥大会让我们的脸看起来又大又宽，所以今天我们就一起来讨论一下如何瘦咬肌。

一、少吃坚硬的食物
 生活中，很多人都爱吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖、甘蔗、槟榔这类零食。这类食物虽然好吃，但大多坚硬或者难咀嚼，多吃容易导致下巴肌肉过于发达，从而引起下颌角肌肉肥大，长出了难看的大咬肌。所以，生活中要注意不吃或少吃坚硬的食物，以免过度使用咬肌，确保脸部的线条更加柔和。

二、钾元素瘦咬肌补充钾元素是一种简单而高效的瘦咬肌方式。钾元素被称为面部咬肌的终极“杀手”，对咬肌有极大的杀伤力。佳颜果从各种水果中萃取了大量的钾元素，在咀嚼的过程中，钾元素等瘦咬肌成分会渗入面部皮下层，让肥大的咬肌逐渐恢复正常。

三、吹气球瘦咬肌
 气球大家小时候都玩过，但吹气球可以瘦咬肌相信很多人都不知道。每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，让肥大的咬肌逐渐恢复正常。要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
 脸部咬肌肥大怎么办?以上瘦咬肌的成功经验帮你快速消除肥大的咬肌，成功瘦出精致小V脸，发现更美的自己。