宝宝最易缺钙的几个时期，妈妈们请注意补钙~

钙，是人体中含量最多的矿物质，99%存在于骨头及牙齿之中。而婴幼儿的骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。一旦摄取的钙质不足，身体就容易出现发育不良或迟缓的问题，会使宝宝骨骼的生长速度减慢，还会导致出牙迟，牙列不齐，并且增加日后患蛀牙的可能性，成年后还易患上骨质疏松症等疾病。
正因为钙对宝宝的身体健康起着这么大的作用，所以家长们一直都很注重给宝宝补钙的问题。然而什么时候需要补钙呢？来看看宝易缺钙的几个时期吧~
1、特殊婴幼儿
早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的小孩比一般的宝宝要容易缺钙，所以面对这类易缺钙体质的宝宝，要随时关注宝宝的生长发育情况，做好补钙的准备。
2、长牙、换牙期
婴幼儿出牙晚也与缺钙有关系，有的小宝宝出生后10个月还没出牙，到了3岁20颗乳牙还没有长齐，有的宝宝虽然长出了牙齿，但牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽，排列也不整齐，这些现象都可能是因为缺钙而造成牙齿发育不良。为此，宝宝长牙阶段要特别注意补钙。
3、患病期间
婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复上呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易影响钙的吸收，造成缺钙症状出现。因此宝宝在患这些疾病期间，家长应在治疗的同时考虑钙的补充。
4、生长高峰期
补钙能使宝宝长高又长壮，而在宝宝一岁左右是生长速度最快的时候，需要大量的钙质来支持，因此在这个时期以及其他的生长高峰期时，对宝宝进行合理补钙是十分必要的。
然而，补钙究竟要怎么补呢？食补当然是最好的，而最富含钙质的食物就是宝宝日常要喝的奶了。在母乳喂养时期，宝宝能接受到母乳中含有的丰富钙质，而断奶之后代替母乳成为宝宝主要口粮的奶粉也要选择含钙量丰富，并且还含有多种能帮助促进钙质吸收的氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养的奶粉，同时奶粉本身也要有很好的吸收消化力，这样吃下去的各种营养才能很好地转化为支持宝宝发育成长的能量。
而说到富含钙质且营养丰富，吸收消化还非常好的奶粉，肯定要推荐一下宝妈圈里很有口碑的美素佳儿奶粉了。这个奶粉的奶源都来自美素佳儿的荷兰自家牧场，品质是非常营养天然的，所含的营养也十分多元和丰富，钙质、氨基酸、乳酸、矿物质、维生素等各类营养的含量和种类都完全符合婴儿配方食品的国家标准。而且这个奶粉还是从鲜奶到罐装一次成粉的，只经过一次控时控温加工，所以锁留了高达90%的天然营养小分子蛋白，吸收消化也是非常棒的，因此成为了许多宝妈的选择。