面对孩子的成长，我们经常提的话题是“陪伴”，不过，作为家长的您真的了解“陪伴”吗？

　　家长的陪伴对于孩子来说固然重要，但是现状是很多家长只是拿出了时间，并没有找到真的与孩子相处的方式以及引导的方式。

　　也就是说，您只是陪着孩子，并没有起到其他的效果。哈佛大学的教授研究指出，低质量的陪伴对孩子的成长是一种变相的伤害！



　　当代家长的生活压力颇大，当家长们带着情绪回家的时候，带个孩子的只能是无尽的负能量。就这样而言，家长确实是陪伴孩子的，但是真的有用吗？

　　不，并不！

　　这样的相处就是典型的低质量陪伴，对孩子的成长非常不利，容易让孩子产生心理阴影，影响亲子关系，还会让孩子在父母的影响下变得易怒、不讲理，甚至会产生一些更加严重的心理问题。



　　当父母无法控制自己的情绪时，请避免与孩子单独相处，以免把坏情绪传递给孩子。

　　真正高质量的陪伴，需要父母放下自己的坏情绪和负能量，放下对孩子的控制欲，把孩子当成平等的生命来对待，尊重孩子的想法和意愿，让孩子表达自己的观点，并且真诚地与孩子沟通交流，享受彼此的亲子时光，让孩子时刻感受家庭温暖，有助于提高家庭教育的质量。



　　什么是高质量的陪伴？怎样做到高质量的陪伴？

　　这一切都需要父母好好进行反思和学习，父母的处事方式、态度等等都会影响孩子的成长。不少教育专家推荐家长借鉴台湾的“123”法则，通过高质量的陪伴让孩子得到更优质的教育。学会给孩子“留白”，让他们有自己的时间和空间去探索和思考。