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秋冬季节骨病频发,应该怎么样去与预防和保护

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入秋季以后早晚的气温开始下降,很多骨病患者的身体已经发出了不适的信号,骨科疾病容易复发。


[p=23, null, left]最容易出现的是比如说关节部分的问题,关节受凉以后,就会出现一些关节的疼痛,或者是肿胀等一些问题,因为穿的衣服也厚了,关节的负重也比较大,再一个是受到气温的影响,关节里面也会发生一些变化。苗药代理

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[p=23, null, left]寒邪一旦在体内作祟,就会导致体内的气血不通,我们是中医常说得温则行,得寒则凝。一旦寒了,一旦凉了,气血就停止了。气血一停止,就会导致生理功能出现失常,表现出来就是疼痛。就是我们常说的“痛,则不通。不通则痛”,气血不通了,淤积在那里。不顺畅了,就会产生腰痛,这种疾病的发生。

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[p=23, null, left]比如说,很多患者秋天的时候,以前不出现的一些情况,现在都逐渐开始出现。夏天他没有一点表现。以前可能有过这些病史,但是自己通过调理改善都已经改善好了。他又没有自己注意。于是工作的时候又保持长期一个**,让空调对着腰部啊,或者腹部直吹。睡觉的时候保暖没有做到位,饮食方面又开始喝了很多冰镇的啤酒,吃了很多凉菜。天天吃水果来代替正餐,于是,很容易就导致体内出现这种体内寒气淤积的情况,寒气比较重,气血就不顺畅了,淤堵就容易出现疼痛。

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[p=23, null, left]如果老人患有风湿骨病,应选择清淡饮食,不宜食用过于辛辣的食物,过酸、过咸的食物,如花生、白糖等也要相应减少。患有风湿骨病的老人应该多吃含维生素C、维生素B族的蔬菜和水果,可以帮助修复病损组织和更新骨质部位、促进新骨生成,减少肿胀疼痛。此外,多吃含钙高的食物,也可以维持强健的骨骼和关节,减少疼痛,有益于修复病损的关节。

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[p=23, null, left]另外,膝盖的保暖也是很重要的吗,不要让膝盖受寒气的侵扰,平时做适当的运动,让关节之间保持有一定的温度,不至于僵硬导致关节的磨损严重;使用阿祖消痛贴,贴敷关节疼痛部位,能达到通经活络,祛湿驱寒的作用,长时间贴敷能给疼痛部位加热吸收药效,达到治愈的效果。

2018/09/27
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