瑜珈

可以静心定神、排毒解压、释放自我

犹如在静谧中潺湲的流动

将身体、呼吸与心灵融为一体

瑜珈的动作舒缓

非常适合孕妈妈

经常练习可以增强盆底肌弹性

为日后自然分娩打下良好基础

让孕妈妈愉悦的

度过这段甜蜜的特殊时期